【仁乐基因化验所】喉咙痛上火了怎么办

在生活中一些疾病大多数都是上火引起的，上火类型不一样，造成的疾病也是不一样的。所以大家对于下火药还是要有着准备的，减少疾病出现之后没有办法。也可以吃一些水果来降火。下面仁乐基因带大家来关注一个问题，喉咙痛上火了怎么办？希望对大家有帮助。

喉咙痛上火了怎么办

1、喝盐水

如果喉咙疼痛不剧烈，局部炎症较轻的情况下适量饮用或含漱淡盐水，可起到轻度杀菌缓解疼痛的作用。但需强调的是，盐水浓度以接近生理盐水最佳，而且最好是用温水，过浓反而会加剧疼痛。仁乐基因化验所

2、饮食清淡

在饮食上要做到清淡、易消化。多吃蔬菜水果，如荸荠、黄瓜、丝瓜、苦瓜、梨等可清热解毒，生津利咽，而且不伤阳气；适量增加药食两用的百合、冰糖、山药、薏米、粳米等，也可滋阴润燥，清喉利咽。在季节交替的时候多煲粥，如蔬菜粥之类；多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂等对咽喉干痛也有一定的帮助。

3、饮用花茶

金银花，味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；茉莉花，味苦、甘，性凉，有清肝明目、抗菌消炎的作用，对于阴虚火旺，肝火上延引起的咽喉肿痛有一定的作用。仁乐基因化验所

上火引发喉咙痛吃什么好

1、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

2、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。仁乐基因化验所

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

以上就是仁乐基因对于喉咙痛上火了怎么办这一问题的有关资料整理。中医的药物对于解决生活中的一些疾病的效果是非常好的，所以大家可以尝试采取一些中医中的治疗方式。一些中药也是可以在生活中使用，比如说金银花泡水喝等的方式，都对出现的一些问题有益。仁乐基因化验所