【仁乐基因化验所】刚怀孕要注意哪些

【仁乐基因化验所】孕期健康知识分享

怀孕期间有许多注意事项都要遵守，尤其是在刚刚怀孕初期，更需要从各方面多加注意，这样才能保证孕妈妈腹中胎儿健康发育。但有些孕妈妈却不清楚，孕早期都该注意些什么。那么，刚怀孕要注意哪些呢？

1. 刚怀孕阶段要纠正不良的生活习惯，同时要保持心情舒畅。尽量少做家务，避免过度劳累，同时不可过性生活，防止造成流产。

2. 此阶段不可以洗过热的热水浴和桑拿，因为怀孕最初几周，属于胎儿中枢神经系统形成和分化发育中，对于温度变化处于较为敏感时期。仁乐基因化验所

3. 此阶段早孕反应会较为严重，孕妇不必过度紧张，要正确认识，这属于孕期正常生理反应，如果呕吐十分严重到不能正常进食，应去医院就诊。

4. 早期阶段还要尽量避免去一些，过于拥挤的场所和嘈杂的地方，以及空气质量不佳的环境，要注意预防感染疾病。

5. 要戒除不良嗜好，比如有吸烟，喝酒等，此时应绝对禁止，以免影响孕期健康。饮食方面要避免吃过度油腻和刺激类的食物，孕早期还应服叶酸，可避免胎儿畸形。仁乐基因化验所

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