【仁乐基因化验所】孕妇可以喝金桔柠檬吗

【仁乐基因化验所】孕期健康知识分享

金桔柠檬很多女性都喜欢拿来泡水喝，不仅能够调节食欲，还有美容养颜的效果，尤其是孕妇怀孕后喜欢吃一些酸酸甜甜的食物，那么孕妇可以喝金桔柠檬吗？针对这个问题，下面跟着仁乐基因了解一下。

首先，孕妇也是可以喝金桔柠檬泡的水的，金桔柠檬口感酸甜可口，是很适合怀孕后女性的口味的，而且金桔柠檬里面含有各种维生素，有维生素A、维生素E、维生素C等，还有就是果酸和膳食纤维，这些食物都是孕妇和胎儿成长所需的，所以孕妇可以喝，不过不能喝冰的金桔柠檬水。仁乐基因化验所

其次，孕妇喝金桔柠檬水也是有很多好处的，含有的维生素C有淡化皮肤中黑色素的效果。另外含有的卫生室E也有美容的作用。而膳食纤维可以促进消化，对于孕前比较容易便秘的孕妇来说是非常有好处的。

最后，孕早期的女性会有孕吐反应，孕妇适当的吃一些金桔柠檬可以缓解孕妇孕吐的症状。不过孕妇属于偏热性体质，金桔柠檬孕妇吃多了也会上火，因此一定要注意食用量，而且孕妇过量食用，还会出现牙酸的情况，也会刺激胃粘膜，所以不能多吃。仁乐基因化验所

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