【仁乐基因化验所】怀孕4个月能吃花甲吗

【仁乐基因化验所】孕期健康知识分享

花甲是一种海产品，这种海产品一般来说比较少见。但是在海边长大的很多人都是知道花甲的，也有非常多的人喜欢吃花甲，觉得花甲鲜美无比。特别是一些孕妇也非常喜欢吃花甲，那么怀孕4个月能吃花甲吗？

孕妇可以适当的吃一些花甲，不要吃太多，同时需要注意花甲的卫生状况，最好是购买新鲜的花甲，自己回家煮着吃，那样可以少添加一些佐料，同时可以将花甲煮熟煮透，对孕妇来说没有任何的坏处，只有好处。

喜欢吃花甲这种海鲜的人很多，不仅仅是因为花甲鲜美异常，更加因为花甲的营养丰富。花甲里面还有很多的氨基酸，脂肪少，不饱和脂肪酸比较多。对于很多人来说，花甲是一种优质的蛋白质来源，所以很多人都特别的喜欢吃花甲，不少孕妇也是花甲的忠实粉丝。仁乐基因化验所

但是孕妇吃花甲一定要适量，不可以吃太多，因为花甲毕竟是一种寒凉的食物，吃太多对孕妇的身体健康不利，而且花甲里面可能还有很多的寄生虫，如果吃了没有煮熟煮透的花甲，还非常容易造成寄生虫感染，寄生虫一旦感染，不仅仅影响孕妇，还会影响到孕妇腹中的宝宝。仁乐基因化验所

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