【仁乐基因化验所】孕妇咳嗽吃什么菜好
发布日期：2024-06-09 13:43
【仁乐基因化验所】孕期健康知识分享
当孕妇出现咳嗽的症状时，为避免对胎儿造成影响，就一定要尽快进行治疗，除了服用合适的药物之外，还需要配合膳食进行调理，加强身体体质和抵抗疾病的能力，才能有利于身体恢复健康，对此有孕妇想要知道，孕妇咳嗽吃什么菜好？
川贝炖雪梨，所需要的材料有15克川贝、30克新鲜银耳、2只雪梨以及适量冰糖，具体制作方法有首先要将川贝和银耳清洗干净备用，注意银耳要用剪刀剪开一小块一小块的，然后将雪梨削皮后切成四块，接着将川贝、银耳及雪梨放入炖锅中，加适量水隔水炖大约半个小时，加入冰糖融化后，就可以喝了，可治疗孕期咳嗽。仁乐基因化验所
百合梨糖。所需要的材料有20克新鲜百合、1个梨以及15克白糖，具体制作方法有将新鲜百合清洗干净后待用，然后将梨去皮后切片，接着将处理好的百合和梨连同白糖一起放入碗中混合，再放水隔水蒸熟之后，待放温之后服用即可，连续坚持吃几天，就能看到明显的效果。
松子仁粥。所需要的材料有20克松子仁、50克糯米以及适量蜂蜜，具体制作方法有首先要将松子仁放入搅拌机中搅拌成糊状待用，接着将处理好的松子仁糊与洗净的糯米混合，放入500毫升的水，然后用文火煮成稀稠粥，最后放入甜度适中的蜂蜜，就可以趁热吃了，对于缓解孕妇咳嗽有不错的效果。仁乐基因化验所
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